Mama: zaczyna odczuwać ruchy dziecka. Mogą pojawić się bóle pleców. Kobieta w piątym miesiącu ciąży nadal czuje się znakomicie, może mieć spory apetyt na seks, co jest związane z podniesieniem się poziomu estrogenu.Pomiędzy 15. tygodniem ciąży a 20. tygodniem ciąży obowiązkowo powinna zrobić następujące badania: PodczasUSG w 14. tygodniu ciąży można już zauważyć ruchy oddechowe płodu, które świadczą o prawidłowym rozwoju jego układu nerwowego. Dziecko połyka płyn owodniowy w ramach trenowania układu pokarmowego, a także ponownie go wydala. Płyn owodniowy jest wymieniany poprzez krwiobieg matki mniej więcej co trzy godziny. Tydzieńciąży. Etap rozwoju. Wielkość i waga dziecka. Tydzień 17. Rosną mięśnie rąk i nóg. 11-12 cm i około 140 g. Tydzień 18. Zakończona pierwsza faza rozwoju płuc. 12,5-14 cm i ok. 145 g. Tydzień 19. Jelita dziecka zaczynają pracować. 15 cm i około 200 g. Tydzień 20. Postępuje proces kostnienia szkieletu. 16-20 cm i 19. tydzień ciąży – czas, gdy możesz poznać płeć dziecka! 19. tydzień ciąży to długo wyczekiwany przez przyszłych rodziców czas, w którym mogą poznać ze stuprocentową pewnością płeć dziecka – u płodu pojawiają się widoczne cechy płciowe. Ruchy dziecka są zazwyczaj jeszcze bardzo delikatne, ponieważ wciąż ma w Intensywnyrozwój dziecka w 25. tygodniu ciąży oznacza, że przyszła mama również odczuje zmiany. Ruchy dziecka są dla niej mocno wyczuwalne, a czasem bywają nawet bolesne. Rozwijająca się macica (2-3 palce ponad pępkiem - to najbardziej obrazowe określenie wysokości dna macicy) podnosi w górę narządy wewnętrzne jamy 16 tydzień ciąży: ruchy dziecka. 16. tydzień ciąży to czas, gdy przyszłe mamy spodziewają się już poczuć pierwsze ruchy maluszka. Zazwyczaj jest na to jeszcze za wcześnie, ale zdarza się, że to właśnie teraz maluch da o sobie znać. Najczęściej pierwsze ruchy malucha tak wcześnie są w stanie wyczuć mamy, które nie są w FCKdrwA. 18 tydzień ciąży to połowa drogi do celu, którym są narodziny oczekiwanego dziecka. W okolicy 18 tygodnia, czyli w 5 Msc. ciąży kobieta nie powinna już doświadczać dokuczliwych zmian nastroju. Dziecko waży maksymalnie 200 gramów i kształtują się wówczas jego rysy twarzy. W tym okresie ciąży sylwetka kobiety zaokrągla się dość znacząco, co pozwala zauważyć już znaczący brzuszek. U dziecka natomiast widoczne stają się linie papilarne na dłoniach. Można także wykryć już wtedy wady wrodzone, jak również zauważyć, w jaki sposób kształtuje się wygląd dziecka. Co dzieje się z kobietą? 18 tydzień ciąży to szczególny czas. Począwszy od 28 do 20 tygodnia ciąży macica napina się i twardnieje. Za tymże określeniem kryją się tak zwane fale Alvazera, albo skurcze Braxtona Hicksa. Mięśnie macicy napinają się od czasu do czasu, niemniej jednak nie prowadzi to w żadnym wypadku do rozwarcia się szyjki. Skurcze te nie są na ogół bolesne, jednakże niektóre kobiety odczuwają je bardzo dotkliwie, inne dopiero wtedy, gdy położą rękę na brzuchu ( podczas skurczu brzuch tężeje ). Twardnienie i napinanie macicy jest naturalną gimnastyką, która przygotowuje kobietę do przyszłego porodu. Jakie objawy może odczuwać kobieta? Teoretycznie kobieta może już czuć ruchy płodu, szczególnie jeżeli jest to kolejna ciąża, lub jeśli jest ona szczupła. W pierwszej ciąży po raz pierwszy ruchy dziecka matka czuje dopiero około 20 tygodnia. Pierwsze ruchy nie są interpretowane jako kopnięcia, ale raczej jako delikatne muśnięcia. Ułożenie łożyska na przedniej ściance macicy może być przyczyną znacznie słabszego odczuwania ruchów. Podsumowując nie ma żadnych podstaw do zmartwień, jeżeli kobieta jeszcze nie odczuwa kopnięć, zwłaszcza przy prawidłowym tętnie dziecka. W 18 tygodniu ciąży pojawić się mogą także bóle pleców. Coraz bardziej powiększający się brzuch kobiety wpływa na środek ciężkości jej ciała. Zmienia się przez to kąt nachylenia krzywizn kręgosłupa i powoduje to ucisk na odchodzące od niego nerwy. Jeden z spośród ciążowych hormonów-relaksyna–powoduje zwiększanie elastyczności więzadeł, co także sprzyja przesuwaniu się kręgów i uciskaniu na nerwy. Pod wpływem tego hormonu, jak również zwiększonego nacisku zawartości w jamie brzusznej dochodzi do delikatnego rozchodzenia się kości miednicy. Wszystko to jest przyczyną bólów miednicy i kręgosłupa. Zaradzić temu można poprzez pływanie, masaż i delikatną gimnastykę. Anemia w ciąży Podczas drugiego trymestru ciąży w organizmie przyszłej mamy wzrasta objętość krwi. Jednakże znacznie szybciej przybywa osocza, aniżeli czerwonych krwinek. Dlatego też w badaniach widoczny jest ich znaczny spadek. Niewielki jednak nie oznacza jeszcze anemii. Mowa jest wówczas tylko o tak zwanej fizjologicznej niedokrwistości w ciąży. Lekarze w takim wypadku zalecają pilnowanie właściwej diety i zażywanie suplementów przeznaczonych dla kobiet w ciąży. W diecie tej powinny się znaleźć produkty bogate w żelazo, a więc żółtka jaj, ryby i mięso. Warto pamiętać także o jedzeniu roślin strączkowych, brokułów, natki pietruszki, szpinaku, papryki, orzechów, nasion słonecznika i dyni, suszonych moreli i rodzynek, choć niestety żelazo pochodzenia roślinnego znacznie słabiej się wchłania do organizmu, od tego które pochodzi z produktów pochodzenia zwierzęcego. Jeżeli lekarz na podstawie wyników z przeprowadzonych badań stwierdzi anemię u kobiety w ciąży, może zalecić przyjmownaie preparatów z żelazem. Warto mieć na uwadze, że powodują one zaparcia i barwią kał na ciemny kolor. Należy zwrócić szczególną uwagę na objawy takie jak osłabienie, senność, zawroty głowy, mroczki przed oczami, czy kołatanie serca, bowiem to mogą być właśnie symptomy niedokrwistości. Pozostałe objawy W tym okresie również duża część ciężarnych kobiet może odczuwać uciążliwą zgagę. Jej powodem jest uciskanie macicy na żołądek. Dlatego nie powinno się wtedy spożywać bardzo obfitych posiłków, a podzielić je na siedem mniejszych porcji. Mogą zdarzyć się również infekcje okolic intymnych, które z kolei wymagają jak najszybszej wizyty u ginekologa. Przybieranie na wadze w 18 tygodniu ciąży nie powinno przekroczyć kilku kilogramów. W przypadku znacznie szybszego procesu przybierania na wadze niezbędna jest modyfikacja diety po konsultacji z lekarzem. Wizytę u lekarza należy odbyć również w przypadku, gdy duży wzrost wagi warunkuje występujące obrzęki. Echo serca płodu to najdoskonalsze badanie wykrywające wady serca. Dzięki nowoczesnej medycynie w przypadku wrodzonych wad serca wiele z nich można już wykryć w czasie ciąży. 18 tydzień ciąży to już pierwszy moment, kiedy można wykonać specjalistyczne badania celem wykrycia tego rodzaju wad. Niemniej jednak tylko i wyłącznie doświadczony specjalista, wykonujący badanie na dobrym sprzęcie USG, może zauważyć i w prawidłowy sposób ocenić jakiekolwiek odstępstwa od normy. Lepszym, ale dużo rzadziej wykonywanym badaniem ( chociażby ze względu na ograniczenie celowości badania wszystkich ciężarnych ) jest echo serca płodu. Wskazaniem do jego przeprowadzenia jest ciąża z grupy ryzyka ( na przykład patologie krążenia u rodzeństwa płodu, wady serca przyszłej matki, padaczka i fenyloketonuria u matki, cukrzyca insulinozależna, czy występujące u niej choroby tkanki łącznej ). Ocenia się, że dobrze wykonane badanie USG pozwala na wstępne zauważenie około 50 procent nieprawidłowości, a echo serca aż 90 procent. Wczesne wykrycie wad pozwala na odbycie porodu we właściwym ośrodku o wysokim stopniu referencyjności, przygotowanie odpowiedniego zaplecza neonatologicznego, podjęcie właściwej decyzji o terminie porodu, czy przygotowanie zaplecza chirurgicznego, kardiologicznego, a czasem odpowiednie leczenie już w wieku płodowym. Kompleks witaminowy dla kobiet w ciąży Kliknij i sprawdź ceny! Co dzieje się z dzieckiem ? 18 tydzień ciąży to dla dziecka czas nabierania wyraźnych rysów twarzy, przesuwania się oczów do przodu, a małżowin usznych na boki ( zaczynają powoli od niej odstawać ). Rozwój mózgu Nadal trwa rozwój mózgu. W przedniej części kory mózgowej dochodzi do wytworzenia się części, która odpowiedzialna jest za czucie i ruchy ciała. Pomiędzy tą okolicą, a jej najodlegliszymi częściami wytwarzają się połączenia nerwowe : 70 tysięcy komórek nerwowych na kawałku tkanki mózgowej o wielkości łebka szpilki tworzy razem około 124 milionów połączeń. Za wykształcenie się tychże połączeń i za szczegółowe uzwojenie mózgu odpowiedzialne są nie tylko geny ( u jednojajowych bliźniąt występują różne mózgi ), ale również myśli przyszłej matki, odczuwane przez nią emocje i zmieniające się poziomy hormonów. Układ pokarmowy U płodu rozwija się także coraz bardziej układ pokarmowy. Gruczoły wydzielania wewnętrznego, takie jak wątroba i trzustka są już w pełni sprawne, a wątroba zaczyna wydzielać sok żółciowy. Serce W tym okresie ciąży serce płodu jest już na tyle wykształcone, że podczas wykonywania USG za pomocą nowoczesnego ultrasonografu, lekarz będzie mógł wykryć ewentualne wady wrodzone serduszka dziecka. Narządy płciowe Dla płodów żeńskich 18 tydzień ciąży to czas intensywnego rozwijania się wewnętrznych narządów płciowych – jajników i macicy. U chłopców w tym samym czasie rozwija się prostata ( in. gruczoł krokowy ). Wymiary dziecka Całe ciało dziecka pokrywa się substancją ochronną w postaci mazi płodowej. Dziecko zwinięte w kłębek mierzy już 12-14cm, a wyprostowane około 25 cm. Jego waga to około 150 gramów. Ultrasonografia dopplerowska Istotna może okazać się również tak zwana ultrasonografia dopplerowska. Jeżeli ciąża nie przebiega w sposób prawidłowy i przypadku powikłań, takich jak cukrzyca, nadciśnienie tętnicze, matka powinna poddać się wyżej wymienionemu badaniu. Ultrasonografię wykonuje się w kolorze, dlatego też jest dużo bardziej dokładna. Dzięki wykorzystaniu tejże metody możliwa jest ocena przepływu w naczyniach krwionośnych. Szybkość przepływu krwi określa prawidłowość pracy łożyska, a co za tym idzie poziom odżywienia i dotlenienia płodu. Badanie to wykonuje się zwłaszcza u kobiet, które przekroczyły 35 rok życia, lub u których istnieje ryzyko konfliktu serologicznego. Zobacz film i pomóż swojemu noworodkowi Najczęstsza przyczyna bólu brzuszka u noworodka i niemowlęcia to wzdęcia. Ten filmik pokazuje, jak w prosty sposób ulżyć dziecku i pomóc mu w pozbyciu się gazów. Ale uwaga, rób to prawidłowo, żeby nie zrobić krzywdy dziecku. Układ pokarmowy noworodka jest jeszcze nierozwinięty i nie ma odpowiedniej flory bakteryjnej, dlatego reaguje wzdęciami. To dlatego noworodki mają często gazy, które je meczą i powodują dyskomfort. Od lat wiadomo, że to właśnie one są odpowiedzialne za bóle brzuszka u najmłodszych dzieci, to one również potęgują kolki. Popularnym sposobem na uwalnianie gazów z małych brzuszków jest masaż. Lekarze i fizjoterapeuci tłumaczą, że delikatne głaskanie brzuszka, a także jego uciskanie nóżkami to skuteczny sposób na tego typu problemy. Film, który niedawno zamieściła na swoim Tiktoku pewna mama o nicku @kaseybuscemi to potwierdza. Nagrania pokazuje, jak rewelacyjnie działa uciskanie brzuszka nóżkami specjalnymi ruchami. Znaliście tę metodę? Jak bezpiecznie uciskać brzuszek noworodka? Fizjoterapeuci i lekarze polecają tę metodę i pokazują, jak prawidłowo uciskać brzuszek dziecka, aby nie zrobi mu krzywdy. Przede wszystkim rób wszystko z wyczuciem i obserwuj malca, czy "ćwiczenia", które wykonujecie, nie sprawiają mu bólu. Oto kilka metod. Połóż dziecko na plecach i chwyć malca za łydki. Delikatnie wykonuj nimi naprzemienne ruchy jak podczas jazdy na rowerze, przesuwając jego nóżki w kierunku brzucha. Złącz stópki dziecka, stykając je do siebie podeszwami. Ruszaj nóżkami dziecka, przesuwając je w kierunku jego nosa. Powtórz kilka razy. Trzymając stopy dziecka, delikatnie dociśnij jego kolana do pępka i przytrzymaj przez 10 sekund, a następnie puść i wyprostuj nóżki dziecka. Powtórz kilka razy. Chwyć za nóżki dziecka, ugnij kolanka i w takiej pozycji wykonuj nimi okrężne ruchy, kołysząc biodrami malca z boku na bok, starając się, aby jego tułów leżał płasko na podłożu. Czytaj również: Jak uniknąć zaparć i wzdęć po mleku modyfikowanym? Bulgotanie w brzuchu u niemowlaka - czy to normalne? Jak odróżnić wzdęcia od kolki? Ponieważ gazy mogą spowodować prawdziwy dyskomfort, podobnie jak kolka, dlatego wielu rodziców nie umie odróżnić obu dolegliwości. Nie jesteś pewna, czy ból brzuszka jest spowodowany gazem czy kolką? Kolka u niemowląt ma wiele przyczyn: słabo rozwinięty układ pokarmowy, nadmiar bodźców i niedojrzały układ nerwowy. Dziecko z kolką trudno uspokoić, zaczyna płakać o tej samej porze dnia (często wczesnym wieczorem), a napady płaczu trwają co najmniej trzy godziny, trzy razy w tygodniu, przez co najmniej trzy tygodni. Gazy są rzadsze, nie występują o stałych porach. Polecane wyżej metody uspokajają dziecko i wyraźnie przynoszą mu ulgę - co zresztą słychać na filmie. Z kolką niestety, nie zawsze tak jest - wiele metod łagodzi ból, ale nie eliminuje go całkowicie. Dzisiaj kończy się 18 tydzień mojej ciąży, liczony zgodnie z zasadami obliczania tygodnia ciąży. I nadal nie mogę się cieszyć "kopniakami" mojego Maleństwa. Przy prawidłowo przebiegającej ciąży te pierwsze uderzenia małych stópek i rączek najczęściej wyczuwalne są między 18 a 22 tygodniem ciąży. Wiele zależy jednak od aktywności dziecka oraz od tuszy mamy. Im kobieta szczuplejsza tym wcześniej powinna poczuć pierwsze ruchy swojego maleństwa. Jako osoba o drobnej budowie liczyłam na to, że poczuję pierwsze uspokajające ruchy Dziecka już w 18 tygodniu. Szczególnie wierzyłam w to, bo wcześniej (jakieś 3 tygodnie temu) już raz poczułam "motylka w brzuchu". Tymczasem Paweł wyczytał, że ruchy dziecka najlepiej odczuwalne są przez mamę kilka-kilkanaście minut po jedzeniu podczas spoczynku. Więc od jutra zamierzam robić poobiednie przerwy na leżakowanie - oczywiście na lewym boku, aby nie obciążać kręgosłupa. :) Dr n. med. ginekolog-położnik Ewa Kurowska: 18 i 19 tydzień ciąży W każdej chwili możesz poczuć ruchy twojego dziecka. To bardzo ekscytujące, wspaniałe uczucie, a także okazja, aby oderwać myśli od bolących pleców. 18 tydzień ciąży - Jak zmienia się twoje ciało W tym okresie ciąży możesz odczuwać bóle pleców. To dlatego, że rośnie twoja macica (aktualnie jest wielkości melona), przesuwa się twój środek ciężkości, dolny odcinek kręgosłupa jest wypychany do przodu, a brzuch wystaje. Gdy siedzisz, możesz zmniejszyć ból pleców, opierając stopy na podnóżku. Nawet gdy stoisz, oparcie jednej nogi na niskim taborecie może odciążyć kręgosłup. 18 tydzień ciąży - Jak rośnie twoje dziecko Naczynia krwionośne twojego maleństwa są nadal widoczne przez skórę, a jego uszy są już na właściwym miejscu, chociaż wciąż jeszcze odstają od głowy. Wokół nerwów powstaje ochronna mielina. Jeśli masz dziewczynkę, jej macica i jajowody są już uformowane i znajdują się na swoim miejscu. Jeśli masz chłopca, jego genitalia mogą być widoczne na zdjęciu USG. Wiele dzieci nie chce jednak współpracować w czasie badań USG i po prostu trudno odgadnąć ich Lepsza córka niż syn? 18 tydzień ciąży - Jak duże jest twoje dziecko Od głowy do pośladków Twoje dziecko mierzy ok. 14 cm (długość podłużnej papryki) i waży ok. 150 g. 18 tydzień ciąży - Tak wygląda twoje dziecko w 18. tygodniu ciąży: 18 tydzień ciąży - Co powinnaś zaplanować na ten tydzień To dobry moment, aby rozejrzeć się za szkołą rodzenia. Najlepsze mają zazwyczaj komplet chętnych, więc nie zwlekaj. Szkoły różnią się od siebie. W niektórych zajęcia trwają kilka tygodni, ale są i takie, gdzie nauka trwa jeden dzień. Zajęcia mogą być prowadzone przez szpital, w którym będziesz rodzić, ale możesz wybrać inną szkołę. O rekomendację poproś lekarza albo przyjaciółkę. 18 tydzień ciąży - Co robić, żeby ciąża była zdrowa Wielu kobietom trudno przetrwać dzień bez drzemki. Jeśli pracujesz, staraj się wcisnąć w swój plan dnia kilkuminutową sjestę. 18 tydzień ciąży - Wskazówki dla twojego partnera Twoja partnerka naprawdę odczuwa stres w związku z noszeniem w swoim ciele innego ludzkiego życia. Jeśli pracuje lub opiekuje się innymi dziećmi, może codziennie potrzebować półgodzinnej przerwy tylko dla siebie. Zaproponuj, że popilnujesz pozostałe dzieci albo ugotujesz obiad, aby ona mogła mieć dla siebie trochę czasu. Świadomość, że ma taką pomoc, może ułatwić jej przetrwać ten trudny okres. Jesteś w II trymestrze ciąży? Porozmawiaj o tym z innymi! Zobacz też , co się dzieje w 18 tygodniu ciąży na Te tygodnie przed tobą: 19 tydzień ciąży20 tydzień ciąży21 tydzień ciąży22 tydzień ciąży23 tydzień ciąży24 tydzień ciąży25 tydzień ciąży Trymestr III 26 tydzień ciąży27 tydzień ciąży 28 tydzień ciąży 29 tydzień ciąży 30 tydzień ciąży 31 tydzień ciąży 32 tydzień ciąży 33 tydzień ciąży 34 tydzień ciąży 35 tydzień ciąży 36 tydzień ciąży 37 tydzień ciąży 38 tydzień ciąży 39 tydzień ciąży 40 tydzień ciąży Te tygodnie za tobą: Trymestr I 1 i 2 tydzień ciąży3 tydzień ciąży 4 tydzień ciąży 5 tydzień ciąży 6 tydzień ciąży 7 tydzień ciąży 8 tydzień ciąży 9 tydzień ciąży 10 tydzień ciąży 11 tydzień ciąży 12 tydzień ciąży Trymestr II 13 tydzień ciąży14 tydzień ciąży15 tydzień ciąży16 tydzień ciąży17 tydzień ciąży Dziwny sen miałam. Zaglądaliśmy z mężem do brzucha przez pępek, jak przez wizjer w drzwiach, i widzieliśmy tam uśmiechnięte, machające do nas rączką dziecko. To nie pierwszy dziwny sen, jaki przyśnił mi się w ciąży, na szczęście zwykle są to sny przyjemne, choć zupełnie nieracjonalne. Głaskam często brzuszek i tatuś też. Nawet w nocy, jakby instynktownie kładzie mi rękę na brzuchu, jakby chciał nawiązać łączność z maluszkiem. To bardzo miłe. Miłe jest też planowanie pokoiku i zakupów dla dziecka. Postanowiłam, że kupimy dwa łóżeczka. Jedno będzie stało w naszej sypialni i będzie służyło do spania nocnego, a drugie przyda się w salonie, przecież przez jakiś czas dziecko będzie dużo czasu spędzało w łóżeczku. To drugie kupimy składane, żeby można było zabrać je w podróż, jeśli zdecydujemy się gdzieś razem wyjechać. A propos podróży, to mój mąż śmieje się, że gdybyśmy mieli samochód na mocz, moglibyśmy wybrać się w podróż dookoła świata. Często odwiedzam toaletę, a i nocne wstawanie wchodzi mi w nawyk. 18. tydzień ciąży. Rozwój dziecka. Dziecko waży 200 gramów a długość ciała to ok. 15 cm. Dziecko ma uformowane dłonie i stopy, na palcach pojawiają się linie papilarne. Powiększa się tkanka tłuszczowa. Zdjęcia wykonanie podczas badania USG pokazują, że w 18. tygodniu ciąży maluch w brzuchu mamy to miniaturowy "noworodek". Rozpoczyna się bardzo ważny proces mielinizacji zakończeń nerwów w centralnym układzie nerwowym, czyli w rdzeniu kręgowym i mózgu. To krok do podjęcia pracy przez centralny układ nerwowy. Ewentualne zakłócenia procesu mielinizacji mogą skutkować poważnymi opóźnieniami rozwojowymi dziecka. Proces mielinizacji zakończy się dopiero w drugim roku życia malucha. Dziecko coraz lepiej słyszy – nie tylko bicie serca mamy, ale również odgłosy dochodzące z zewnątrz. Podczas badania USG, wykonanego na tym etapie ciąży, lekarz jest w stanie stwierdzić większość wad wrodzonych serca. W razie wątpliwości lekarz może wydać skierowanie na echokardiografię serca płodu. Warto wiedzieć, że w tej chwili wiele wad wrodzonych serca można operować jeszcze podczas ciąży. W Polsce najczęściej wykryte w ciąży wady serca operuje się w pierwszych dobach po urodzeniu – oczywiście, o ile tego wymagają. Objawy ciąży w 18. tygodniu. Zdecydowana większość przyszłych mam w tym tygodniu ciąży wyczuwa już ruchy dziecka. Te, które poczuły je trochę wcześniej, mogą zacząć prowadzić obserwacje dobowej aktywności malucha. Choć w piątym miesiącu ciąży na liczenie ruchów dziecka jest jeszcze zdecydowanie za wcześnie, warto zapamiętać, kiedy dziecko rusza się najczęściej, kiedy nie rusza się wcale. W trzecim trymestrze ciąży lekarz poinstruuje kobietę o zasadach liczenia ruchów dziecka i prowadzenia dobowej obserwacji jego aktywności. Jedną z dolegliwości, jakie często trapią kobiety w drugim trymestrze ciąży, jest zgaga i częste odbijanie powietrza. To efekt tego, że macica uciska żołądek. Objawy te nasilają się, jeśli kobieta zjada obfite posiłki. Lekarze radzą, by w czasie ciąży jeść nawet sześć-siedem posiłków, ale lekkich i niedużych (uwaga – posiłek to również owoc, na przykład jabłko czy banan). Kolejna dolegliwość, która może odbić się na zdrowiu ciężarnej, to zwiększona produkcja wydzieliny z dróg rodnych. Nawet przy zachowaniu zasad higieny możliwe są infekcje okolic intymnych – gdy kobieta w ciąży zaczyna je u siebie podejrzewać, powinna niezwłocznie odwiedzić lekarza. Każda infekcja w ciąży jest niebezpieczna dla dziecka. Część kobiet ciężarnych w drugim trymestrze uskarża się na problemy z koncentracją. Bywają chwilowe i przejściowe, ale są kobiety które na przykład nie mogą w tym okresie prowadzić samochodu. To również efekt zmian hormonalnych, które po prostu trzeba przeczekać. Im bliżej półmetka ciąży, tym większym problemem mogą się stawać dla kobiety bóle pleców. Receptą na nie jest przede wszystkim umiarkowana aktywność ruchowa (dużo spacerów) i utrzymywanie prawidłowej postawy ciała podczas siedzenia. Kręgosłup ciężarnej kobiety zmaga się z dużymi obciążeniami (nawet, jeśli kobieta nie przybrała na wadze dużo, zmienił się jej środek ciężkości). Dobrym pomysłem są też dostosowane do stanu kobiety masaże (mogą być wykonywane w domu). Kobiety w drugim trymestrze ciąży wymieniają się informacjami na temat przyrostu masy ciała. „Ile przytyłyście?” – to jedno z najczęściej zadawanych pytań na forum przyszłych mam. W 18. tygodniu ciąży przyrost masy ciała kobiety nie powinien przekraczać 5 kg (minimalny przyrost wagi to ok. 3,5 kg). Kobiety, które nie mieszczą się w tych granicach, nie powinny się obawiać, że po porodzie zostanie im wiele dodatkowych kilogramów. Natomiast dużo większy przyrost wagi powinien po pierwsze spowodować zmianę diety – oczywiście nie ma mowy o odchudzaniu, ale kobieta powinna baczniejszą uwagę zwracać na to, by spożywać wyłącznie wartościowe pokarmy, eliminując puste kalorie. Natomiast jeśli przyrost wagi związany jest z dużymi obrzękami, trzeba koniecznie odwiedzić lekarza – to może być sygnał, że pojawiły się poważne ciążowe komplikacje. Zapraszamy na nasze forum dla przyszłych mam

18 tydzień ciąży ruchy dziecka forum